脱水蔬菜胡萝卜粉出售胡萝卜粉营养胡萝卜粉做法
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胡萝卜粉是胡萝卜加工而成含有胡萝卜全部营养物质,胡萝卜粉中含有维生素A原、维生素,维生素,维生素,热量,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。也是十分的多,胡萝卜粉可以治疗夜盲症,胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的,可治疗夜盲症。补血的胡萝卜皮中所含有的胡萝卜素即维生素A原,可促进血红素增加,提高血液浓度及血液质量,对治疗贫血有很大。红萝卜中还含有大量的铁,有助于补血,所以贫血的朋友可以多吃点胡萝卜。、止咳,化痰,平喘用大红萝卜洗净带皮切块生榨汁,有降气化痰平喘的,针对这类患者胡萝卜发挥了它的非常重要的功能。
胡萝卜粉的做法胡萝卜馒头好吃健康明目预防多种疾病的面食。
底筋面粉 220克 奶粉 25克 细砂糖 45克 胡萝卜粉 100克 酵母 3克 胡萝卜奶香馒头的做法 所有材料称量,准备妥当。 材料倒进大盆子内,用筷子搅拌混合。 搅拌至基本混合,就可以用手和面啦!(有面包机的话,可以直接甩手不干啦,交给面包机就好) 搓揉好的面团滚圆,放大盘子内进行一发。 面团一发过后成两倍大小。 手揉排气~然后撒点面粉,开始用擀面杖擀平,折叠。 此步骤重复多次,直至面团光滑。 最后将面团擀成长方形,可以擀薄一点也没关系。 从一端卷起,卷的时候要紧密一些,直至卷到底。 成为一个细长的面团。 用刀平均切成大小相等的份量。 铺在蒸馒头的隔层上,醒发大约20分钟。 冷水上锅,大火约十分钟,关火以后焖五分钟左右再掀开锅盖,防止热胀冷缩。 热腾腾的馒头就做好了啦
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