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      宝宝吃的脱水蔬菜胡萝卜粉营养米粉如何做
      双击自动滚屏 发布者:管理员 发布时间:2017/10/2 阅读:1437次 【字体:

       

      宝宝吃的脱水蔬菜胡萝卜粉营养米粉如何做
       

      b-胡萝卜素,对宝宝的视力发育有着重要,同时也是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一。一阶段的宝宝脑神经细胞和视网膜正处于发育的重要时期,但此时消化系统发育不完全, 因此应该先给宝宝尝试细腻、温和的单一类食物。胡萝卜婴儿营养米粉容易消化吸收,是这一时期宝宝理想的第一种半固体食物。胡萝卜粉中含有大量的胡萝卜素,还有各种营养元素,非常适合做宝宝使用的营养米粉。

       宝宝吃的脱水蔬菜胡萝卜粉营养米粉如何做

      主料:胡萝卜30克 婴儿米粉30克
      调料:水200毫升

      做法
      准备食材:米粉30克、胡萝卜30克
      步骤1:胡萝卜洗净去皮切丁。
      步骤2:放入少许清水于蒸锅中蒸熟,将胡萝卜煮软压成泥糊状。
      步骤3:准备好米粉,搅拌成糊状。
      步骤4:把胡萝卜泥用少许温水搅匀稍稍凉凉,用来冲调米粉即可。

      注意:购买米粉的时候一定注意,买正规厂家的米粉,因为给宝宝吃可以,所以在消毒上一定注意。




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